Diététique à Destination des Agriculteurs
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Formation créée le 15/11/2024. Dernière mise à jour le 08/05/2025.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Les agriculteurs, en raison de la nature exigeante de leur travail physique et des horaires irréguliers, sont souvent confrontés à des déséquilibres alimentaires qui peuvent nuire à leur santé. Le manque de temps, l'absence de sensibilisation à la nutrition, et des habitudes alimentaires souvent héritées du milieu rural peuvent mener à des problèmes tels que la fatigue chronique, les troubles musculo-squelettiques, ou encore l’apparition de maladies chroniques (diabète, maladies cardiovasculaires). Dans un contexte où les agriculteurs cherchent à maintenir leur productivité tout en préservant leur santé, l’importance de l’alimentation équilibrée devient cruciale. De plus, les produits agricoles locaux, souvent riches en nutriments, sont sous-exploités pour répondre aux besoins nutritionnels spécifiques des agriculteurs. Promouvoir une meilleure gestion de l’alimentation permet non seulement d’améliorer la qualité de vie des travailleurs, mais aussi de valoriser les productions locales en intégrant une consommation plus responsable et équilibrée. Ainsi, cette formation se propose d'accompagner les agriculteurs dans la découverte de nouvelles pratiques alimentaires en lien avec leur quotidien, afin d'améliorer leur bien-être et leur performance au travail, tout en favorisant la valorisation des produits de leur propre exploitation.
Objectifs de la formation
- • Comprendre les principes de base de la diététique et de la nutrition.
- • Adapter les habitudes alimentaires pour une meilleure santé et performance au travail.
- • Valoriser les produits agricoles locaux dans une alimentation saine et équilibrée.
- • Promouvoir de bonnes pratiques alimentaires au sein de la communauté agricole.
Profil des bénéficiaires
- Agriculteurs
- Autres publics
- Aucun
Contenu de la formation
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Jour 1 : Principes de la Diététique et de la Nutrition (7h)
- 1. Introduction à la diététique et à la nutrition
- 2. Les besoins nutritionnels des agriculteurs
- 3. Alimentation saine et équilibrée pour l’agriculteur
- 4. Atelier pratique : Conception d’un menu adapté à l’activité agricole
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Jour 2 : Valorisation des Produits Locaux et Amélioration des Pratiques Alimentaires
- 1. Valorisation des produits locaux dans une alimentation saine
- 2. Alimentation et prévention des maladies
- 3. Atelier cuisine : Préparer des repas équilibrés à partir des produits de la ferme
- 4. Bilan et suivi nutritionnel
Tatiana DESSEMON: Intervenante Diététicienne Jérôme HUET: Formateur et Organisation
- Évaluation continue : Observation des compétences acquises pendant les ateliers pratiques.
- Questionnaire de satisfaction en fin de formation pour recueillir les impressions des participants et identifier les points à améliorer.
- Power point
- Atelier cuisine
- Document